Betrachte immer die helle Seite der Dinge! Und wenn sie keine haben? Dann reibe die dunkle, bis sie glänzt.
Wenn du denkst, die ganze Welt sei schlecht, dann vergiss nicht, dass Leute wie du darin leben.
Mahatma Gandhi
Tau Treten kurbelt Ihren Kreislauf an.. Morgens 3-5 Minuten barfuß über feuchten Rasen laufen. Die Füße dürfen dabei nicht auskühlen und sollten vorher warm sein. Danach Fußsohlen kräftig massieren und warme Socken anziehen. Tau-Treten stärkt die Abwehrkräfte, regt den Kreislauf an und trainiert Tastsinn und Wahrnehmung. Auch abends nach einem stressigen Tag, ist es eine Wohltat nicht nur für die Füße.